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Aula especial  musculares com a Instrutora Renata. Participe!

O que é o Método DeRose?

A aplicação do Método promove a alta performance profissional e desportiva. Ensinamos uma cultura que contempla o bom relacionamento humano, o aprimoramento do potencial físico, emocional, mental, intuicional e a realização pessoal. O Método DeRose é uma proposta de qualidade de vida e alta performance, que consiste em técnicas e conceitos, recomendáveis para público masculino.

Nossa Aulas

Iniciantes

Aula com duração de 50 minutos, tem o objetivo de preparar o aluno em técnicas respiratórias, técnicas de purificação orgânica, técnicas corporais (equilíbrio, força e flexibilidade) e técnicas de descontração. Confere um aumento da sua qualidade de vida, administração do stress, bem-estar e vitalidade desde a primeira aula.

Intermediários e Avançados

Aula com duração de 55 minutos, promove um reforço da estrutura biológica do praticante com um aumento sensível e imediato de vitalidade. Além dos excelentes efeitos corporais, promove estabilidade emocional e mental que aumenta a performance do praticante em todas as áreas da vida.

Personal Teacher

É a alternativa para o praticante que não dispõe de tempo ou que deseja mais privacidade. É a modalidade ideal para empresários, autoridades, políticos, atores, celebridades, bem como para pessoas que viajam muito. A prática personalizada privilegia as técnicas do nosso Método adaptadas aos objetivos do praticante.  A aula pode ser na sua casa, escritório ou em nossa escola

Life Coach

Um programa de treinamento cuidadosamente desenvolvido para atingir suas metas e manter um estilo de vida de saudável. Inclui aulas práticas e um programa de desenvolvimento pessoal usando conceitos de boas maneiras, boa qualidade de vida, boa forma, boas relações humanas, boa alimentação, etc. A aula pode ser na sua casa, escritório ou em nossa escola.