Curso com o Professor Rogério Brant, diretor da Unidade Alto da XV em Curitiba.
Exposição teórico e prática, visando aprofundar o entendimento da técnica corporal e sua influência no desenvolvimento físico, mental, emocional e intuicionais do praticante.
- características do ásana
- a visão do ásana na tradição antiga e na moderna
- como manter a regularidade na prática
- a alimentação de um bom praticante
- você é aquilo que constrói diariamente
- esculpindo todos os veículos do Ser Humano
- o segredo da definição muscular
